Бешеный ритм жизни, постоянная нехватка времени становятся насущной проблемой современного человека. Такая напряженная занятость должна восполняться своевременным полноценным отдыхом. Однако не всегда возможно обеспечить себе столь необходимую передышку.
Издавна люди заметили неоценимую пользу оздоровляющего массажа. Известно, что самой большой нагрузке подвержены мышцы, преимущественно шеи и спины. При этом усталость в этих областях наблюдается как после тяжелой физической, так и в процессе сидячей работы. Стоит помнить, что если вовремя не устранить накапливающуюся усталость с помощью самого быстрого и эффективного способа – массажа, то в мышцах возникнет тяжесть, а общее состояние станет угнетенным.
Известные самой длинной рабочей неделей японцы еще в прошлом веке изобрели массажные кресла, которые были оценены по достоинству во многих странах мира и приобрели большую популярность. Сегодня массажные кресла в Москве представлены в широком ассортименте. Если принцип первых массажных кресел заключался в надавливании на определенные точки человеческого организма, основываясь на технике шиацу, то современные приборы – это целый комплекс воздействий, который может заменить массажный кабинет. При этом кресла стали менее громоздкими и более практичными.
Польза массажных кресел неоспорима, ведь они в любое время дают возможность получить оздоровительный массаж. Такая процедура прекрасно снимает мышечное и нервное напряжение, а после него повышается работоспособность и тонус, наблюдается улучшение состояния осанки. Массажное кресло выполняет сразу несколько видов массажа и воздействует одновременно на разные участки тела. Современные приборы выполняют разминание и растягивание, похлопывание и постукивание, вибрационный и воздушно-компрессионный массаж и, конечно, процедуры на основе шиацу, Каждый из них полезен и приятен человеку. Такие процедуры расслабляют мышечные спазмы, улучшают кровообращение, а ткани посредством притока крови снабжаются кислородом. Важно отметить, что массаж способствуют активизации процессов, жизненно важных для организма. В настоящее время даже в дорогих автомобилях устанавливают массажные кресла, которые предупреждают застой крови в нижних конечностях, и развитие многих заболеваний, непосредственно связанных с сидячим положением долгое время.
